10 consejos para tener éxito en la vida por el Profesor Huerta de Soto

1. Ser entusiasta

Entusiasmo: energía psíquica interior que nos mueve a actuar para lograr nuestros objetivos.

¿Qué hacer cuando nos falla el entusiasmo? Actuar como si fuéramos entusiastas, y seremos entusiastas.

2. Tener constancia

3. Actuar siempre lo mejor posible

Anteponer los principios a lo aparentemente útil o práctico.

4. No preocuparse nunca por nada

Preocuparse significa ocuparse indebidamente antes de tiempo.

Lecturas recomendadas:

- Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida, de Dale Carnegie.

- Meditaciones, de Marco Aurelio.

5. Aprender idiomas (inglés)

Aprender inglés es tan importante como estudiar una carrera.

6. Estar al tanto de lo que ocurre en el mundo

7. Equilibrar adecuadamente los objetivos profesionales, familiares y culturales

La faceta familiar incluye familia y amigos.

La faceta cultural incluye cultura física y espiritual (arte, viajes, historia,...).

8. Ser un buen empresario

La función empresarial es la innata capacidad de todo ser humano para descubrir las oportunidades de ganancia (obtener fines que le aporten el mayor valor subjetivo posible) que surgen en su entorno y actuar para aprovecharlas.

9. Tener espíritu crítico

Motto de Mises: Tu ne cede malis sed contra audentior ito (jamás cedas a la maldad, por contra oponte a ella con todas tus fuerzas).

10. Tener un comportamiento excelente, serio y ético en todos los ámbitos de nuestra vida.

Si alguna vez actuamos mal debemos reconocer el error, intentar solucionar el daño causado y seguir adelante con todos los consejos que hemos visto.

La autoayuda barata o cómo ser feliz en 24 horas desde el sillón de casa.

Cómo ser feliz en 24 horas con cinco simples pasos; consejos para encontrar la luz al final del túnel desde el sillón de casa y casi sin esfuerzo; el elixir de la felicidad eterna… Desconozco si existen artículos o, incluso, libros bajo estos sugerentes (y tramposos) títulos pero, sinceramente, no sería de extrañar. Por una sencilla razón: la línea que separa la venta de humo y la autoayuda barata de la psicología positiva es demasiado delgada.

En todas las áreas, también en la psicología y en la vida en general, hay un riesgo más que evidente a vender humo, a confundir a la gente con efectos inmediatos, a esgrimir argumentos artificiales, ‘facilones’ y prefabricados. Ocurre en las redes sociales, donde con unas pizquitas de Facebook y unas gotitas de Twitter harán que tu empresa venda muchísimo más en menos de un mes. También en el maravilloso mundo de los emprendedores, donde se nos dicen desde muchos lugares que con una conexión a internet y muchas ideas uno puede dar el ‘pelotazo digital’. O en otros ámbitos como en la enseñanza: “aprende inglés en 1.000 palabras” o “Aprende a ser un líder en dos semanas”…

Se mezclan dos factores que unidos son una bomba de relojería: 1) la necesidad de mucha gente de encontrar el camino y las respuestas en mitad de un caos como el actual; y 2) La urgencia para conseguir los propósitos. Este último es, con toda seguridad, el decisivo. La inmediatez, el deseo de conseguir los objetivos en el mismo instante… Cuando todo se introduce en la coctelera y se agita con fuerza salen títulos como los que abren este post.

En la psicología positiva y el optimismo, se ha banalizado de tal manera que uno puede cambiar su vida sin más sólo con leer un artículo, que puede ser feliz cumpliendo a rajatabla cinco consejos prácticos; que puede superar todos y cada uno de los retos que le va a poner la vida delante sólo con el último bestseller de autoayuda que encontró en la estantería de su librería de cabecera. Pues siento decir que eso es una estafa.

Ni uno puede ser feliz en diez sencillos pasos desde el sillón de la casa, ni uno puede encontrar la luz al final del túnel con unos cuantos consejos. Que una buena gestión de las emociones te dará claves para superar previsibles momentos de debilidad es una realidad. Que un optimista es, a la postre, más productivo, obtiene mejores resultados y tiene mayor calidad de vida tanto en el plano personal como en el profesional está contrastado con estudios serios. Pero de ahí a pensar que del victimismo al optimismo hay un abrir y cerrar de ojos y que encontrar motivos con los que seguir luchando se puede resolver en unos cuantos pasos ‘prefabricados’ existe un trecho importante.

Necesitamos estímulos positivos con los que no perder la esperanza de un futuro mejor. Necesitamos tener la fuerza suficiente con la que afrontar un presente duro, muy duro pensando que tendrá su recompensa. Necesitamos encontrar el sentido a luchar hoy para conquistar un horizonte repleto de oportunidades mañana. Necesitamos recuperar el valor de la sonrisa, del esfuerzo, del sacrificio.

Soy un optimista convencido. Creo firmemente que concentrarse en lo positivo para superar lo negativo hoy en día es la opción más inteligente. Lo defiendo y lo defenderé siempre. Pero no me gustan los mensajes enlatados, ni el ‘buenismo’ artificial, ni una filosofía irreal basada en el principio de que todo es maravilloso. Porque no es cierto. Porque la vida te ofrece  momentos increíbles, pero también algunos nefastos que también hay que superar.

Enseñar a vivir mejor, a encontrar la felicidad en el camino y no en el destino, a superarse día tras día confiando en un futuro mejor. Es eso lo que, realmente, se necesita y no tanto humo y tanta autoayuda barata.

"Jesús Martínez González"

Pasos para Olvidar un Amor: Catarsis

Lo primero que muchos hacen mal es ir a una cantina y desahogarse 

con excesivo alcohol (especialmente los hombres), dando así más 

pena de lo que ya daban.

También hay una nueva moda que consiste en cortarse  las venas (es 

increíble la creatividad humana para expresar su dolor de manera tan 

simbólica). Y por más ridículo que parezca, hay quienes lo convierten 

en un ritual muy sagrado. 

Existe el remoto caso de mujeres que comen mucho cuando se sienten 

emocionalmente mal. Engordan con rapidez y su solución es meterse la 

mano a la boca para no sentir la presión social de  verse con los 

aterradores  “rollitos”. Por esa razón la anorexia y la bulimia  se han 

vuelto muy habituales en las mujeres. 

Ah… Y eso que no contamos el caso de las miles de personas que 

acuden al curandero para “unir y amarrar” a su pareja. Eso ya es rozar 

lo ridículo.

Sea cual sea tu método de desahogo;                                                              

si no te enfrentas la realidad,                                                                     

está mal.

Si  desahogas tus penas  tomando cerveza sin parar o  consumiendo

drogas; te harán bien por sólo un momento, te darán la entrada al cielo, 

te darán un paraíso instantáneo pero al día siguiente cuando vuelvas a 

tu vida normal, a la vida real,  te sentirás peor que nunca, te habrás 

hundido más. No habrás solucionado nada. Y lo peor de todo es que 

adquirirás una adicción. O sea,  estarás  mal emocionalmente,  luego

mentalmente; y por último, físicamente. Se volverá una bola de nieve 

bajando en picado por la ladera de la montaña.

El NO enfrentarse cara a cara con el problema incrementa el problema. 

¡Por eso tu tarea es enfocarte en la solución!

Y para los que os cortáis las venas gritando: “Sin ti no puedo vivir” sin 

parar hasta  manchar las paredes de sangre (extravagante estilo de 

hacer arte, por cierto)  pronto os daréis cuenta de que esa cicatriz os 

quedará marcada en vuestra piel para toda la vida. 

¿Qué dirás a tus hijos cuando vean esas rayas por tus brazos y te 

pregunten:  Papi (Mami),  ¿qué te pasó?  Maltratar tu cuerpo es un 

desgaste de autoestima de la cual te avergonzarás toda la vida. ¡No lo 

hagas ni lo intentes!

Sea cual sea tu caso (alcohol, drogas, cortes, comidas) no hagas que tu 

mente ni  tu cuerpo quede mal. Haz que toda esa rabia, tristeza, 

melancolía, odio, broten al exterior. 

No hagas el ridículo delante de tus amigos cuando estás muy mal para 

que luego te tomen fotos y los suban al día siguiente en el facebook o 

cualquier otra red social. Si no te respetas a ti mismo, ¿quién más lo 

hará por ti? Por favor, sé responsable de todo lo que hagas al momento 

de desahogarte con alguien. 

No hagas sufrir a tu cuerpo, cuando puedes hacerlo muchísimo mejor 

desahogándose con algunas técnicas psicológicas muy efectivas que 

descubrirás en este primer paso.

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Cómo Sanar un Corazón Herido

Existen pocas experiencias en la vida que sean más dolorosas que tener el corazón partido. Puede suceder a hombres y mujeres sin distinción de clase social ni edad. Puede sentirse como el verdadero fin del mundo perder al primer amor en la adolescencia, de igual manera es devastador afrontar una ruptura a mediana edad cuando se trata de una pareja de años compartidos, por no mencionar cómo se siente perder al compañero o compañera de toda una vida cuando se pensaba que solo la muerte sería capaz de separarlos.

Cuando un corazón está roto, la sensación de angustia, depresión y tristeza invade cuerpo y alma. Pero existen buenas noticias, y es que los corazones partidos pueden repararse e incluso, la persona se enamora nuevamente tanto o más profundamente que la vez anterior.

Estos son algunos consejos que te ayudarán a recuperar ese corazón dañado por amor:

- No trates de manejar solo la situación. Es fundamental recurrir a la ayuda de amigos, familia, o personas queridas que te contengan. Lidiar con el sentimiento de desazón en soledad hace el trance mucho más difícil.

- Trátate a ti mismo con la misma delicadeza y atención como lo harías si estuvieras recuperándote de una enfermedad. Dormir lo suficiente, darse baños reparadores, gratificarse con buenas comidas pueden ser algunas de las maneras de darse un mimo al ego y ayudarse a salir adelante.

- Trabaja sobre la autoestima remarcando tus valores como persona, resaltando tus características positivas. Puedes tomar nota de ellas, e incluir una nueva virtud cada día a la lista. De igual modo puedes confeccionar una lista de todos los defectos de tu ex, esto te ayudará a ver las cosas de manera más realista .

- Guarda fotos y recuerdos que tengas de la relación terminada, no es saludable para ti ni para tu recuperación conservar lo que te recuerde constantemente aquello que quedó en el pasado. Ponlos en cajas y llévalos a un lugar seguro, puede ser la casa de un amigo. Destruir los recuerdos no es buena idea, puede que pasen los años y algún día, en otra situación, desees volver a verlos.

- Tómate un tiempo para alejarte. No es aconsejable continuar una relación de amigos, al menos no al principio, esto solo alargaría la agonía y haría más difícil superar la separación.

- Sal con amigos, haz ejercicio, conoce gente. Lo importante es dedicar tiempo a ti mismo y a realizar lo que te sea gratificante.

Puede que te encuentres en ese momento en que sientes que el mundo se viene abajo y no halles la manera de seguir adelante con tu vida. Deja de lamentarte y toma la decisión de pasar a la acción. Comienza a superar la ruptura desde ahora con “Cómo superar una separación”.

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