como no darse por vencido

 

Estas pensando darte por vencido y tirar la toalla?…. 4 tips para recuperar tus fuerzas y lograr tus metas.

Si alguna vez la paciencia te llego al límite y quieres tirar la toalla, sigue leyendo estos tips que en su momento me ayudaron a seguir en el camino que me propuse y así lograr mis metas.

  

1 ) Se disciplinadamente paciente y pacientemente disciplinado.
Ser paciente cuando los resultados son adversos a tus expectativas te dará el título de persistente, y la persistencia está por encima de cualquier genialidad. Los logros se obtienen más por persistencia que por ser un genio.

2  )Se prácticamente proactivo.
Cuando  estas aplicando la paciencia  a su vez estas siendo PROACTIVO, convirtiéndote  en alguien que sabe cómo y cuándo responder y actuar.  Cuando eres paciente, en ti se despiertan otras virtudes que  ni siquiera sabías que existían en tu software de campeón.

3 ) Perseverancia es la clave
La paciencia  es la sinergia  del conocimiento  y acción aplicada con disciplina. Paciencia y persistencia son claves en el camino de pagar el precio del éxito. Una vez que hayas  empezado a trabajar en  este punto, ningún dificultad te detendrá ya que sabrás resolver los problemas. Recuerda lo siguiente:

De todos los participantes que empiezan la maratón del éxito solo hay un 3% de seres anormales que logran entender y practicar los principios, la disciplina de la paciencia y la perseverancia , estos  son quienes logran mostrar resultados derivados de su trabajo puramente honesto. Con esto  quiero decirte  que la perseverancia y la paciencia son requisitos  vitales  para trascender nuestros sueños.
’Si para el problema que dices tener, el dinero o el hombre pueden resolver, entonces no es problema’’. Adelante, continua sin lamentos que todo obstáculo tiene la semilla de un beneficio  mayor.

 4) Quedate !
Por experiencia propia te digo que muchas personas abandonan la siembra cuando apenas el sol ha salido, otros se quedan  pero quieren frutos inmediatos y también terminan yéndose, otros se quejan del trabajo, del cansancio y son presa fácil de la distracción y los placeres de la vida. Así es como ven alejarse  de sus manos y sus  más  preciadas  oportunidades de SER un triunfador en la vida.
Usa la paciencia para quedarte y descubrir los milagros de la paciencia en acción, la perseverancia siempre hace la diferencia  mostrándonos que nada es imposible en esta vida. La clave se encuentra en  que descubras las razones por las que luchas, son los motivos los que mueven al hombre de la mediocridad a la grandeza, de la pobreza a la riqueza.

Es bueno lograr, y mejor aún es saber cómo lograrlo. No se trata de lograr por lograr y desconocer  el cómo se trasforma una idea en una realidad.

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No transmitas desconfianza al hablar en público

 

A la hora de hablar en público es importante transmitir confiabilidad, sinceridad y seguridad; solo de esta manera la audiencia estará en la disposición de darle paso a nuestro mensaje.

El asunto es que muchos fallan al evitar un aspecto clave para lograr esta aceptación por parte del público y, por lo tanto, despiertan sospechas y falta de interés en ellos.

Este elemento es el contacto visual.

¿Por qué tengo que mirar al público?

Sin contacto visual con nuestra audiencia sería imposible despertar la credibilidad necesaria en nosotros y en nuestro mensaje.
Seguro tú mismo has experimentado esta sensación de duda que surge cuando sostienes una conversación con otra persona que te está relatando un hecho y que mira a todas partes, menos a ti. Cuando nuestro interlocutor evita el contacto visual con nosotros, inmediatamente se disparan nuestros sensores diciéndonos: «¡Peligro, peligro! Información poco confiable».
Lo mismo sucede al hablar en público. Si no miras a las personas de la audiencia, no podrás hacer que ellos confíen en ti, ni mucho menos persuadirlos para que tomen cierta decisión basados en tu mensaje.

Pero me pongo nervioso al mirar a la gente, ¿cómo lo hago?

Yo se que para muchos esto puede ser intimidador, o un verdadero reto, dirigir su mirada a las personas al hablar en público, pero puedes lograrlo con un esfuerzo consciente.
Una forma fácil para ir teniendo control sobre el contacto visual al hablar en público, es buscar entre el público rostros de personas conocidas, o que te inspiren confianza, caras amigables, atentas y que muestren una buena actitud.
Mientras hables dirige tu mirada a estas personas, de forma regular, y trata de no hacerlo fijamente solamente con una o dos personas.
No tienes que mirar fijo a sus ojos, puedes dirigir tu mirada a sus frentes, ligeramente por encima de sus ojos. Hazlo de manera natural, como cuando sostienes una conversación con un amigo.
Al dirigir tu mirada a las personas del público, surgirá un vínculo, una conexión, con ellos. Por supuesto, no podrás mirar a todos a los ojos, pero los que se encuentran alrededor de la persona a la que te diriges, también sentirán esta unión.

Cuando miras a los miembros del público al expresar tus ideas, le estás diciendo de una forma no verbal que sabes y estás seguro de lo que dices. Está bien echarle una mirada a tus notas para asegurarte de no pasar por alto alguna cosa; pero si realmente manejas tu tema, será una mirada rápida y luego volverás a conectarte con el público visualmente.
Hacer contacto visual mantiene al público atento en tu mensaje y esto, a su vez, aumenta las probabilidades de que lo asimilen y lo acepten.
Por otro lado, evitar el contacto visual al hablar en público será interpretado como un signo de desconfianza que hará que el público te ignore.
Por ejemplo, si mantienes tu mirada hacia abajo mientras realizas tu presentación, el público va a interpretar que no estás interesado en ellos ni en su participación, que quieres salir de allí rápidamente.

Si miras a alguien mientras hablas, pero esta mira hacia otro lado, solo pasa a otra persona y no lo tomes como algo personal.
No pases mucho tiempo mirando a una persona, ya que podría sentirse incómoda, además que descuidarías el contacto con los demás miembros presentes.
Procura poder ver a todo el público desde la posición que te encuentras hablando. Si no los puedes ver, ellos tampoco te podrán ver; no podrán ver tus gestos, ni tus manos, ni tus ojos; y como la comunicación no verbal es sumamente importante para hacer que nuestro mensaje impacte a nuestro interlocutor, no debes pasar esto por alto.
Como parte de tus objetivos al hablar en público es que las personas comprendan tu mensaje, deberás usar el contacto visual como una herramienta para lograr esta meta.

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Los 8 Pasos Para Ser Más Sociable

 

 El ser sociable y y popular no es algo que ocurra naturalmente para todos.  Existen muchas personas que se sienten incómodas y les es difícil interactuar y socializar con otras personas en eventos sociales y fiestas.  Muchas personas sienten deseos de asistir a reuniones sociales pero al llegar ahí sienten una timidez que no pueden controlar y entonces les es imposible disfrutar del evento y la situación se vuelve problemática.  Si te has sentido de esta manera en alguna ocasión no pienses que no hay solución para este problema.  En este articulo te voy a exponer a 8 faciles pasos para ser mas sociable.

Los 8 Pasos Para Ser Más Sociable:

1.  Primero que todo, mantén en mente que es normal que te sientas nervioso o ansioso cuando conozcas a nuevas personas en algún evento social.  Esto ocurre porque cuando conoces a nuevas personas, sientes que necesitas ser aceptado por el nuevo grupo al que te vas a integrar.  Si algunas vez estas en este tipo de situación, lo primero que debes hacer es aceptar que sientes cierto grado de ansiedad.  No hay nada malo en admitir que te sientes nervioso.

2.  Si vas a una fiesta, probablemente notarás a varias personas con comportamientos distintos.  Muchos de ellos también exhiben comportamientos para satisfacer alguna necesidad como el hambre, placer sexual y compañía, entre otros.  Mientras observas los comportamientos de los demás, evita ser muy crítico.  Al contrario, trata de disfrutar de la fiesta.

3.  Convive con diferentes grupos.  Esto te facilitaría el conocer diferentes personas y entender sus necesidades y personalidades.  Esto te ayudaría a evaluar cómo tratar a cada individuo que conforma este grupo.

4.  Conversa mucho con otras personas.  Inicia conversaciones interesantes sobre temas neutrales.  No dudes en dar tu opinión sobre el tema en discusión y acepta los puntos de vista de los demás.  También asegúrate de escuchar con atención a los demás.  Si haces esto, ellos sentirán tu sinceridad y entonces van a querer tu compañía y conversar contigo más a menudo.

5.  Otra manera de ser más sociable en un evento social sería el relajarte.  Evita sentirte muy tenso y nervioso.  Trata de ser espontáneo, sonríe y saluda gratamente a las personas que te rodean.

6.  Necesitas tener confianza en tí mismo.  Las personas notan esta cualidad y si tienes mucha confianza personal entonces te será más fácil interactuar.  Necesitas aceptar tu personalidad tal como es y reconocer tus cualidades positivas y negativas.  Si te aceptas a tí mismo entonces las demás personas se sentirán más en confianza contigo.

7.   Haz un esfuerzo por intercambiar la información de contacto con las nuevas personas que conozcas.  Al hacer esto, tu y tus nuevas amistades podrían reunirse de nuevo en otra ocasión para salir a alguna actividad divertida, fiesta, o otro tipo de evento social.

8.  Guia Confianza Social.  Con esta Guia alcanzarás tu meta de ser mas sociable. Te aseguro que aprenderás paso a paso como aplicar excelentes técnicas para socializar.  Le darás un vuelco a tu vida social y la disfrutarás como nunca antes en tu vida.

Aunque es cierto que convertirte en una persona mas sociable requiere tiempo, ciertamente existen muchas maneras para gradualmente cambiar tu personalidad.  Si sigues los pasos que te he recomendado y adquieres más conocimiento leyendo la Guia Confianza Social, estarías en la mejor disposición para interactuar con otras personas y agrandar tu circulo social.

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