Un problema muy común al hablar en público es el de la falta de confianza y seguridad.
Cuando la inseguridad se apodera de una persona al hablar en público es muy difícil que pueda pensar con claridad y por lo tanto, tendrá dificultad para comunicar sus ideas con efectividad.
Veamos cómo podemos hacerle frente a esta situación y desarrollar confianza y seguridad al hablar en público.
La inseguridad o falta de confianza al hablar en público puede ser originada por varios factores, pero uno de ellos, quizás el más generalizado, es el que está relacionado con el dominio del tema que se va a exponer.
Conceptos confusos, la sensación de que no recordaremos algún punto, preguntas que puedan surgir para la que no tengamos respuestas, etcétera, son aspectos que tienen que ver con el dominio del tema y que hacen que se manifieste la inseguridad.
Los siguientes consejos te ayudarán a tener dominio de tu exposición y a desarrollar tu confianza al hablar en público.
- Practica. Seguro ya habrás escuchado esto antes, pero es necesario que te lo vuelva a repetir. Practicar tu presentación te permitirá dominar tu tema.
- No pienses en cosas negativas. No permitas que tu mente sea asaltada con pensamientos negativos de cosas que pudieran pasar, en lugar de pensar “esta parte se me va a olvidar” sustitúyelo por “dominaré este punto totalmente”. Recuerda esta frase de Henry Ford: “Ya sea que pienses que puedes o que no puedes, tienes razón”.
- Reflexiona sobre tu tema. Piensa, medita y reflexiona sobre las ideas principales de tu presentación, no te sientes en una silla tratando solo de memorizar lo que tienes que decir, genera más ideas de las que tienes anotadas. Hacerte preguntas relacionadas con el tema puede ayudar mucho.
- Conversa con otros sobre tu tema. Convierte las ideas principales de tu presentación en un motivo de conversación. Habla con amigos, colegas o familiares al respecto de esos puntos tratando de conocer sus opiniones.
- Ten información de reserva. Reúne y estudia más información de la que piensas emplear, esto te permitirá ampliar tu conocimiento. Dale Carnegie le llama a esto“poder de reserva” y consiste básicamente en obtener un conocimiento más amplio sobre un punto específico a pesar de que solo emplees una parte, digamos lo más relevante. Esto te permitirá desarrollar una actitud mental fuerte y una seguridad difícil de calcular.
Obviamente tienes que poner empeño para poder desarrollar confianza y seguridad al hablar en público, pero si te esfuerzas lograrás abrirte paso en tu carrera profesional y tener mayores éxitos en tus negocios al hablar en público con poder, entusiasmo y convicción.
Leandro Delgado
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